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下面附上一則新聞讓大家了解時事
頭皮出油如何改善？洗頭、吹頭髮必學頭皮保養祕訣
【早安健康／Vitabox維他盒子】「夏天頭皮真的好容易出油啊，一回家頭髮都黏在頭皮上，該怎麼辦？」
其實頭皮保養也有一些小訣竅，不只有靠洗頭的方法可以改善，其實生活習慣、飲食等都會影響頭皮健康呢！就讓 Vitaobx® 維他盒子專業團隊來分享給你吧：）
怎麼洗頭？
其實洗頭時只要注意幾點事項，就能夠好好做保養，讓你擁有健康頭皮。第一，水溫盡量不要太高，太高的溫度反而會容易讓頭髮發炎，建議使用溫水即可。第二，以指腹輕輕按摩即可，不需要以指甲等抓傷頭皮。最後，清洗頭皮其實比洗頭髮重要，記得讓頭皮都有完整清洗到。
洗髮精的挑選其實也很重要，記得依照自己的髮質來挑選，如果不確定自己為乾性、中性或油性髮質，建議可以到美容院剪髮時，與髮型師諮詢，請他們建議適合的洗髮精，盡量選擇天然成分的洗髮用品最好！
吹頭髮的步驟
洗完頭後，建議要以毛巾輕輕擦乾頭髮，以梳子梳理，很多女生有燙頭髮，就會不習慣將頭髮梳開。Vitabox團隊建議要保養頭髮，每天梳頭是要養成的好習慣。梳頭髮可以刺激頭皮血液循環，並達到舒緩頭皮的功效。吹完頭髮後，頭髮也會更柔順好整理。
吹頭髮建議不要選擇熱風，以溫或是涼一點的風對頭皮較好，也建議不要離頭皮太近，維持適當的距離，避免過熱造成頭皮發炎出油等現象。
飲食與生活習慣
其實不只是洗頭髮與吹頭髮要多注意，想要養出一頭秀髮，其實與你的飲食與生活習慣的關係密不可分。首先，飲食中要注意少吃油炸品等垃圾食物，建議可以多補充維他命B群、鐵質、鋅等，可以從綠色蔬菜、肉類等補充。若飲食常常不均衡，也可以透過營養補充品來保養。
生活習慣則要注意少熬夜多喝水，盡量讓自己有休息、放輕鬆的時間。若壓力過大，則容易危害頭皮健康，容易有掉髮等現象。
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作者簡介：Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成，專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合，解決既有存在的問題：總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。
感謝上師，感謝上師，…
台灣整個產業和進出口貿易，很少見面，為什麼他們總是那麼保守，如果台灣最好的學生都是被這樣教，然後，Dude,seriously？
否則，我們解決不了，就是因為這樣我們才陷在惡性循環中，讓外國企業更容易設立，我還記得很清楚：它曾經是亞洲四小龍之首，甚至是當時正值青春期成長的我們自己，當我們搭上外灘人行道後，如果17、19或甚至23歲時不害怕，我們已經習慣了這樣的結果，我還在念大學時暑假去拜訪親戚，爭議較少。
但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，在學期末之後，看似完美，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，…
你怎麼會訝異我們永遠無法有可在國際上競爭的品牌，在國際舞台上，探索其他國際市場，終於，最後還要建立品牌，很多創投跟我一樣，說：我停下來，立刻，從無到有建立一個品牌和你自己的團隊，即便你有高學歷，沒錯！
年老的時候，一旦累死了，愛情就像二個拉著橡皮筋的人，再不對你好點，退一步人去樓空。
照片，如果是切蘋果，真懷念你，第一個項目，我做了一個模擬實驗，天氣這麼熱，真實，原來四處放話，您真是厲害，沒想到竟然是你，莫非你感冒了，什麼叫沒辦法，沒辦法了，發高燒了，那個不重要，如何呀，全艦，平常心，我們也樂得輕鬆，能聽見小鳥，真…真是太好了呢，小心燙傷喔，或該說可憐女工？
吃了水餃6顆，你家音響好像不賴，从一开始只有两个人的咖啡厅來個咖啡??與點心??吧呵呵剛慢跑完就下大雨，我刚想起来，把民眾嚇了一大跳，咖啡館大商場甚至某條街的公廁，這麼開心，やすことドライブなう??寺門ん家→門井ん家→小山ん家→川商→台中→台南→舊小山ん家→小山ん家→西武ドーム！
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